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Ergomètres

Vous souhaitez améliorer votre forme physique ? Avec un ergomètre, vous êtes sur la bonne voie vers plus de vitalité et de joie de vivre. Les statistiques prouvent clairement que seulement 15 minutes d'entraînement quotidien augmentent l'espérance de vie. Pour ceux qui, même par tous les te
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  • 27 avril 2016

    Les ergomètres ressemblent généralement aux vélos d'appartement. Ce n'est pas sans raison qu'ils sont considérés comme un modèle amélioré. Les vélos d'appartement ou hometrainers réduisent leur équipement à l'essentiel. Ils sont donc aussi plus abordables en comparaison directe. Les ergomètres sont notamment équipés d'une console d'entraînement capable d'afficher la performance réalisée. C'est pourquoi ils sont également utilisés dans le domaine médical pour documenter le niveau d'entraînement des sportifs ou pour évaluer la charge physique.


    Ce à quoi vous devez faire attention lors de l'achat
    Il existe bien sûr une multitude d'ergomètres. Mais à quoi devez-vous faire attention ? Examinez au moins les aspects suivants avant votre achat :

    Options de réglage
    Les réglages de la selle et du guidon sont indispensables. C'est la seule façon d'adapter le vélo d'entraînement à votre propre taille.

    Un design attrayant
    Surtout si vous devez régulièrement surmonter votre manque de motivation, vous devriez veiller à choisir un appareil attrayant. Sinon, pour des raisons purement psychologiques, vous ne monterez jamais sur votre appareil d'entraînement.

    Votre sélection chez AsVIVA
    Les ergomètres sont généralement proposés sous forme de vélos. Il existe toutefois aussi des ergomètres rameurs et des vélos elliptiques. Par rapport au footing, leur utilisation préserve particulièrement les articulations. Chez AsVIVA, vous disposez notamment du frein magnétique comme système de freinage.
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    Vélo elliptique | Vélo elliptique
    Le sport est plus que jamais à la mode. Mais que faire quand le temps est mauvais ? Avec un vélo elliptique, le sportif dispose d'un appareil d'entraînement réussi qui sollicite de nombreux groupes musculaires. En même temps, il est très facile à utiliser, de sorte que

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