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Recette fitness : Gyros aux champignons

Cette recette n'est pas seulement rapide à préparer, elle est aussi vraiment délicieuse. Avec seulement quelques ingrédients, on prépare un plat savoureux qui fournit les protéines nécessaires après chaque séance de sport.
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  • Recette fitness : Gyros aux champignons
  • 8 septembre 2021

    Ce plat de gyros faible en glucides est servi avec une sauce légère afin de laisser s'exprimer sa saveur épicée. Accompagné d'une tranche de pain, de baguette ou de toast, l'expérience gustative est parfaitement parachevée.

    Vous cherchez d'autres recettes ? Vous trouverez ici toutes nos recettes fitness précédentes :

    Toutes les recettes fitness sur asviva.de

    Ingrédients de la recette fitness

    Recette fitness : Gyros aux champignons

    QUANTITÉ
    INGRÉDIENT

    250 g
    Gyros

    150 g
    Champignons

    50 ml
    Cremefine

    30 g
    Crème fraîche (allégée)

    1 pincée
    Sel

    Recette fitness : Gyros aux champignons

    Préparation : 5 min, Cuisson : 10 min, Difficulté : moyenne Type : plat principal ; riche en protéines

    1. Première étape : coupez les champignons en tranches fines. En même temps, faites revenir le gyros dans une poêle. Pour cette recette, nous recommandons du gyros déjà émincé et assaisonné acheté au supermarché.

    2. Deuxième étape : faites suer les champignons dans une autre poêle avec une pincée de sel pendant environ 5 minutes. Après 5 minutes, ajoutez la Cremefine ainsi que la crème fraîche et laissez mijoter avec une autre pincée de sel.

    3. Dès que le gyros est bien doré, vous pouvez le servir accompagné des champignons.

    Ce plat fait 480 grammes et contient 479 kcal.

    AsVIVA et l'équipe de FITNEO vous souhaitent beaucoup de plaisir lors de la préparation et un bon appétit.

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