Vous n'arrivez pas à décider si vous préférez manger du muesli, du yaourt ou des fruits au petit-déjeuner ? Alors combinez simplement le tout !
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Ingrédients de la recette fitness
Petit-déjeuner croustillant au yaourt et aux fruits
Préparation du petit-déjeuner croustillant au yaourt et aux fruits
Préparation : 10 min., Cuisine : 10 min., Difficulté : normale ; Type : Petit-déjeuner ; pauvre en graisses
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Mettre d'abord le yaourt dans le saladier.
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Répartir le muesli croustillant sur le yaourt.
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Éplucher la banane, la couper en rondelles et la déposer sur le muesli avec les myrtilles.
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Saupoudrer un peu de chaque sorte de graines sur les fruits.
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Si vous préférez un petit-déjeuner plus doux, vous pouvez agrémenter le tout d'un peu de miel ou de sirop d'agave.
AsVIVA et l'équipe de basicfitness.de vous souhaitent beaucoup de plaisir lors de la préparation et un bon appétit.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs approximatives par portion (EG : contenu énergétique en kcal, PR : g de protéines, KH : g de glucides, FE : g de lipides).
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