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Recette fitness : Petits pains au fromage blanc et pépites de chocolat

Tout justes sorties de la boulangerie, les brioches au chocolat sont une gourmandise très sucrée. Cette fois, nous vous proposons dans nos recettes fitness une variante à base de fromage blanc, beaucoup plus adaptée au sport.
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  • Recette fitness : Petits pains au fromage blanc et pépites de chocolat
  • 16 octobre 2019

    Les petits pains au chocolat de la boulangerie sont toujours un régal. Mais avec beaucoup de sucre et de farine de blé, ce n'est pas toujours le meilleur choix. Nos petits pains au fromage blanc et pépites de chocolat ont tout aussi bon goût et sont rapides à préparer.

    Vous cherchez d'autres recettes ? Vous trouverez ici toutes nos recettes fitness précédentes :

    Toutes les recettes fitness sur asviva.de

    Ingrédients de la recette fitness

    Petits pains au fromage blanc et chocolat

    QUANTITÉ
    INGRÉDIENT

    200 gr
    Fromage blanc maigre

    200 gr
    Farine complète

    1
    Ei

    2 TL
    Levure chimique

    2 EL
    Sirop d'agave

    30 gr
    Pépites de chocolat noir


    Préparation des petits pains au fromage blanc et chocolat

    Préparation : 10 min, Cuisson : 30 min, Difficulté : moyenne ; Type : Encas & Dessert ; riche en protéines

    1. Dans un grand saladier, mélanger la farine, la levure chimique et les pépites de chocolat.

    2. Ajouter le fromage blanc, l'œuf et le sirop d'agave, puis bien pétrir le tout.

    3. Former 10-12 petits pains avec la pâte et les disposer sur une plaque de cuisson.

    4. Faire cuire dans le four préchauffé à 180°C (chaleur de voûte et de sole) pendant 15-20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

    AsVIVA et l'équipe de basicfitness.de vous souhaitent beaucoup de plaisir lors de la préparation et un bon appétit.

    Valeurs nutritionnelles

    Valeurs approximatives par portion (EG : contenu énergétique en kcal, PR : g de protéines, KH : g de glucides, FE : g de lipides).

    EG:
    329,0

    PR:
    18,8

    KH:
    43,3

    FE:
    8,0



    Recettes fitness dans la boutique AsVIVA powered by basicfitness.de



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