Ce shake petit-déjeuner riche en protéines est non seulement délicieux, mais il constitue aussi un apport d'énergie parfait dès le début de la journée.
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Ingrédients de la recette fitness
Recette fitness : Shake protéiné du petit-déjeuner aux myrtilles
Recette fitness : Shake protéiné du petit-déjeuner aux myrtilles
Préparation : 5 min., Cuisine : 1 min., Difficulté : normale Type : Petit-déjeuner
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Dans un premier temps, mettez tous les ingrédients (lait, yaourt, Whey Protein, myrtilles, miel d'abeille) dans un blender et mixez le tout pendant environ 1 minute.
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Dès que le shake a une consistance onctueuse, vous pouvez le verser dans un verre et déguster.
AsVIVA et l'équipe de FITNEO vous souhaitent beaucoup de plaisir lors de la préparation et un bon appétit.
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