Pour nous, les smoothie bowls font partie des idées de petit-déjeuner les plus savoureuses et les plus ravissantes. Avec peu d'efforts et des ingrédients simples, chacun peut se concocter rapidement et facilement un petit-déjeuner sain.
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Ingrédients de la recette fitness
Smoothie bowl framboise-noix de coco et muesli croustillant
Préparation du smoothie bowl framboise-noix de coco avec muesli croustillant
Préparation : 5 min, Réalisation : 10 min, Difficulté : facile ; Type : Petit-déjeuner ; pauvre en graisses
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Mettre les framboises surgelées, l'eau de coco et le yaourt grec dans un mixeur et mélanger jusqu'à obtenir une consistance onctueuse.
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Verser dans un bol de taille moyenne.
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Garnir le smoothie bowl avec le muesli croustillant, les baies et les copeaux de noix de coco selon vos envies.
AsVIVA et l'équipe de basicfitness.de vous souhaitent beaucoup de plaisir lors de la préparation et un bon appétit.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs approximatives par portion (EG : contenu énergétique en kcal, PR : g de protéines, KH : g de glucides, FE : g de lipides).
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