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Recette fitness : Curry végétarien aux pois chiches et au riz

Les recettes de curry végétarien sont très populaires actuellement. Non seulement pour les végétariens, mais aussi pour les amateurs de viande, notre curry végétarien aux pois chiches et au riz est un plat sain, pauvre en graisses et particulièrement délicieux.

19 août 2020 Fitness-Rezepte

Recette fitness : Burgers végans et potatoes

Les burgers sont généralement considérés comme un plat de viande classique. Mais nous vous montrons que les burgers sans viande peuvent aussi être un plat délicieux que vous pouvez savourer sans culpabilité grâce aux bons ingrédients. Nos burgers végétaliens sont une option savoureuse et particulièrement sa

12 août 2020 Fitness-Rezepte

Recette fitness : Salade de haricots rouges avec saucisse de volaille et pâtes complètes

Notre dîner d'aujourd'hui se compose des ingrédients les plus importants et les plus riches : des protéines, de bons lipides et des glucides complexes. Le meilleur dans tout ça : c'est tout simplement délicieux !

5 août 2020 Fitness-Rezepte

Recette fitness : Escargots briochés moelleux à la compote de pommes

Un dessert fitness pour les gourmands ! Nos brioches roulées à la levure, au miel et à la compote de pommes sont une alternative saine, facile à préparer et à savourer sans culpabilité.

29 juil. 2020 Fitness-Rezepte

Recette fitness : poêlée de poulet et haricots rouges riche en protéines avec du riz

Des recettes simples, saines et délicieuses – malheureusement, cette combinaison est rare. Mais notre poêlée de poulet et haricots rouges riche en protéines avec du riz est exactement cela !

22 juil. 2020 Fitness-Rezepte

Recette fitness : Gratin low carb au chou-rave et tatar

Être rassasié malgré peu de glucides ? Alors notre gratin Low Carb aux choux-raves et steak haché de bœuf est exactement ce qu'il vous faut ! Notre gratin est non seulement sain et délicieux, mais aussi pauvre en glucides et riche en protéines.

16 juil. 2020 Fitness-Rezepte

Recette fitness : Gratin de chou-fleur avec pommes de terre en robe des champs et jambon

Tout a meilleur goût quand c'est gratiné au fromage, n'est-ce pas ? En consommant tout avec modération, il n'y a absolument rien à redouter. C'est exactement le cas de notre gratin de chou-fleur aux pommes de terre en robe de chambre et jambon !

8 juil. 2020 Fitness-Rezepte

Le dip parfait : fromage frais granulé au concombre et à l'ail

Vous cherchez la sauce dip parfaite ? Nous en avons une pour vous ! Elle est riche en protéines, pauvre en graisses et tout simplement délicieuse avec des pommes de terre, des légumes ou de la viande.

25 juin 2020 Fitness-Rezepte

Recette fitness : salade printanière riche en protéines avec œuf

Surtout avec les températures chaudes de l'été, une salade rafraîchissante en guise de plat principal offre une agréable alternative. Notre recette fitness vous présente cette fois-ci une variante riche en protéines à base de poulet et d'œuf. Mmmh, un délice !

18 juin 2020 Fitness-Rezepte

Recette fitness : pudding d'avoine et chia aux fraises et amandes

Le petit-déjeuner est essentiel pour notre corps, car il nous apporte des nutriments importants pour la journée. L'association de graines de chia et de flocons d'avoine permet de rester rassasié particulièrement longtemps. Et le meilleur dans tout ça : c'est aussi très bon pour notre organisme !

3 juin 2020 Fitness-Rezepte

Recette fitness : Le petit-déjeuner parfait : Pancakes protéinés aux pommes

Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée ! C'est pourquoi il est particulièrement essentiel d'apporter suffisamment de protéines à votre organisme. Nos pancakes protéinés sont simples et rapides à préparer ! Et ils sont tout simplement délicieux.

27 mai 2020 Fitness-Rezepte

Recette fitness : Poêlée express de légumes au haché de tatar et aux pâtes

Nous connaissons tous cette envie de légumes sains, de viande riche en protéines et de délicieuses pâtes. Il vous manquait la combinaison idéale de tout cela ? Alors cette poêlée rapide de légumes au steak haché pur bœuf et pâtes complètes est exactement ce qu'il vous faut !

20 mai 2020 Fitness-Rezepte

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