Qui est aussi toujours trop paresseux le matin pour se préparer un super petit-déjeuner ? Dans ce cas, la meilleure solution est tout simplement de se mixer un shake. Avec des fruits riches et un délicieux cacao, tu ne me manqueras de rien !
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Ingrédients de la recette fitness
Shake du petit-déjeuner à la banane et au cacao
Shake du petit-déjeuner à la banane et au cacao
Préparation : 5 min, Cuisson : 5 min, Difficulté : facile ; Type : Shake ; riche en protéines
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Éplucher la banane et la couper en morceaux.
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Mettre le tout dans le blender avec le lait d'amande, le cacao en poudre non sucré et les glaçons.
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Mixer le tout pendant environ 1 minute et déguster aussitôt.
AsVIVA et l'équipe de basicfitness.de vous souhaitent beaucoup de plaisir lors de la préparation et un bon appétit.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs approximatives par portion (EG : contenu énergétique en kcal, PR : g de protéines, KH : g de glucides, FE : g de lipides).
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