Aujourd'hui, une touche sucrée à grignoter parmi nos recettes fitness : les roses des sables en version chocolat sont un snack simple, rapide à préparer et sans gluten dans notre recette.
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Ingrédients de la recette fitness
Crossies au chocolat sans gluten
Préparation des crossies au chocolat sans gluten
Préparation : 10 min, Réalisation : 20 min, Difficulté : moyenne ; Type : snack ; riche en glucides
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Casser le chocolat en gros morceaux et le faire fondre au bain-marie.
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Mélanger les pétales de maïs et les amandes dans un saladier.
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Ajouter le chocolat fondu et mélanger la préparation très rapidement.
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Former de petits rochers à l'aide de deux cuillères, les déposer sur du papier cuisson et laisser sécher complètement.
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Si vous êtes pressé, vous pouvez aussi mettre les crossies prêts au réfrigérateur pour les faire sécher.
AsVIVA et l'équipe de basicfitness.de vous souhaitent beaucoup de plaisir lors de la préparation et un bon appétit.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs approximatives par portion (EG : contenu énergétique en kcal, PR : g de protéines, KH : g de glucides, FE : g de lipides).
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