Froid ou chaud : cette salade de pâtes se déguste immédiatement ou préparée à l'avance et sortie du réfrigérateur. Une délicieuse recette de salade de pâtes, savoureux mélange entre classique et originalité. C'est la touche indispensable pour réussir tous vos buffets et barbecues.
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Ingrédients de la recette fitness
Recette fitness : Salade de pâtes riche en glucides au poulet juteux
Recette fitness : Salade de pâtes riche en glucides au poulet juteux
Préparation : 20 min, Cuisson : 30 min, Difficulté : moyenne Type : plat principal
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Faire cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage.
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Faire revenir le filet de poitrine de poulet dans une poêle avec un peu d'huile. Juste avant la fin de la cuisson, assaisonner de sel, de poivre et de curry selon vos goûts.
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Une fois le poulet cuit, le couper en gros dés à l'aide d'un couteau bien aiguisé.
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Égoutter les pâtes et les verser dans un saladier.
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Laver les oignons nouveaux, les couper en fines rondelles et les ajouter aux pâtes.
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Égoutter le maïs et l'ajouter aux pâtes avec le poulet.
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Pour finir, ajouter le yaourt, la moutarde et quelques épices, bien mélanger le tout et déguster.
AsVIVA et l'équipe de FITNEO vous souhaitent beaucoup de plaisir lors de la préparation et un bon appétit.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs approximatives par portion (EG : contenu énergétique en kcal, PR : g de protéines, KH : g de glucides, FE : g de lipides).
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