Le mini wok choi asiatique low carb est un plat à la fois rapide et vraiment délicieux. Si vous souhaitez en plus éviter les glucides dans le cadre de votre alimentation pauvre en glucides, cette recette fitness est exactement ce qu'il vous faut.
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Ingrédients de la recette fitness
Recette fitness : Le mini wok choi asiatique low carb
Recette fitness : Le mini wok choi asiatique low carb
Préparation : 5 min, Réalisation : 10 min, Difficulté : normale Type : Plat principal
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Pour la première étape, coupez environ 2 cm de la base du wok choi afin de détacher les différentes feuilles. Lavez ensuite ces feuilles.
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Pour la deuxième étape, coupez le gingembre et l'ail en petits morceaux.
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Pour la troisième étape, mélangez l'huile d'olive avec la sauce soja, l'ail et les morceaux de gingembre, le filet de miel et une petite pincée de sel.
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Faites chauffer ce mélange dans une poêle, puis ajoutez les feuilles de wok choi.
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Dès que tous les ingrédients ont mijoté pendant environ 10 minutes à feu moyen, vous pouvez servir votre plat fitness.
AsVIVA et l'équipe de FITNEO vous souhaitent beaucoup de plaisir lors de la préparation et un bon appétit.
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