Délicieuses et saines : avec ces gaufres au yaourt, vous ajoutez une excellente alternative à la pâte à gaufres classique dans votre livre de recettes.
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Ingrédients de la recette fitness
Recette fitness : Gaufres au yaourt moelleuses
Recette fitness : Gaufres au yaourt moelleuses
Préparation : 5 Min., Réalisation : 20 Min., Difficulté : moyenne Type : Plat principal
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Dans un bol, mélangez d'abord l'œuf avec le yaourt, le lait d'amande et l'extrait de vanille.
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Mélangez la farine avec la levure chimique et incorporez-les à la pâte.
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Si vous l'aimez sucrée, vous pouvez incorporer un peu de substitut de sucre à la pâte dans la dernière étape.
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Faites chauffer le gaufrier et faites cuire la pâte une grande cuillère à soupe à la fois.
AsVIVA et l'équipe de basicfitness.de vous souhaitent beaucoup de plaisir lors de la préparation et un bon appétit.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs approximatives par portion (EG : contenu énergétique en kcal, PR : g de protéines, KH : g de glucides, FE : g de lipides).
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