De la salade avec des tortellinis ? L'association peut sembler étrange au premier abord, mais elle est très savoureuse. Votre salade devient ainsi copieuse, délicieuse et originale. Essayez-la absolument !
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Ingrédients de la recette fitness
Salade aux tortellinis aux herbes et vinaigrette au parmesan
Préparation : Salade aux tortellinis aux herbes et vinaigrette au parmesan
Préparation : 10 min., Cuisine : 20 min., Difficulté : normaleType : Plat principal ; pauvre en graisses
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Faire pocher les tortellinis pendant deux minutes dans de l'eau légèrement salée selon les instructions sur l'emballage.
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Égoutter l'eau et laisser refroidir les tortellinis.
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Laver la salade et le poivron, puis les couper en morceaux de la taille d'une bouchée.
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Éplucher la carotte, la laver et la râper finement.
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Servir la salade, le poivron, la carotte et les copeaux de parmesan dans un saladier.
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Préparer la vinaigrette avec le yaourt, la sauce Worcestershire, le jus de citron, le parmesan râpé, le sel et le poivre.
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Couper les tortellinis en deux et les ajouter à la salade avec la vinaigrette.
AsVIVA et l'équipe de basicfitness.de vous souhaitent beaucoup de plaisir lors de la préparation et un bon appétit.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs approximatives par portion (EG : contenu énergétique en kcal, PR : g de protéines, KH : g de glucides, FE : g de lipides).
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