Les alternatives fraîches pour le petit-déjeuner continuent : pour nous, la saison des baies ne devrait jamais s'arrêter. Que ce soit des fraises, des framboises ou des mûres, nous les aimons toutes. C'est pourquoi il nous fallait une recette adaptée pour le célèbre smoothie bowl. Associé à notre topping croustillant, c'est le petit-déjeuner parfait !
Vous cherchez d'autres recettes ? Vous trouverez ici toutes nos recettes fitness précédentes :
Toutes les recettes fitness sur asviva.de
Ingrédients de la recette fitness
Smoothie bowl aux fruits des bois avec topping croustillant
Préparation du smoothie bowl aux fruits des bois avec topping croustillant
Préparation : 5 min, Cuisson : 10 min, Difficulté : facile ; Type : Petit-déjeuner ; riche en protéines
-
Mettre les baies avec le fromage blanc et les flocons d'avoine dans un blender et mixer jusqu'à obtenir une masse épaisse.
-
La base de notre smoothie bowl est déjà prête !
-
Le meilleur reste à venir : le topping ! Selon vos envies, disposez du muesli croustillant, des framboises et de la banane (c'est ainsi que nous le préférons) sur la base.
-
Un petit-déjeuner peut être aussi rapide, sain et délicieux.
AsVIVA et l'équipe de basicfitness.de vous souhaitent beaucoup de plaisir lors de la préparation et un bon appétit.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs approximatives par portion (EG : contenu énergétique en kcal, PR : g de protéines, KH : g de glucides, FE : g de lipides).
Recettes fitness dans la boutique AsVIVA powered by basicfitness.de
