Pendant la saison froide, nous sommes de très grands fans de soupes et de potées. La potée de pommes de terre et carottes est donc parfaite en ce moment !
Vous cherchez d'autres recettes ? Vous trouverez ici toutes nos recettes fitness précédentes :
Toutes les recettes fitness sur asviva.de
Ingrédients de la recette fitness
Potée hivernale aux pommes de terre et carottes
Potée hivernale aux pommes de terre et carottes
Préparation : 10 min, Réalisation : 30 min, Difficulté : normale ; Type : Plat principal ; pauvre en graisses
-
Éplucher les pommes de terre, les carottes et l'oignon, les laver et les couper en dés à taille de bouchée.
-
Faire chauffer un filet d'huile dans une casserole et y faire revenir les légumes avec les lardons pendant quelques minutes.
-
Ajouter l'eau et porter à ébullition.
-
Ajouter les épices et laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
-
Servir avec la crème aigre.
AsVIVA et l'équipe de basicfitness.de vous souhaitent beaucoup de plaisir lors de la préparation et un bon appétit.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs approximatives par portion (EG : contenu énergétique en kcal, PR : g de protéines, KH : g de glucides, FE : g de lipides).
Recettes fitness dans la boutique AsVIVA powered by basicfitness.de
