Fitness-Rezepte

Recette fitness : Salade d'avocat et de tomates low-carb

Faites-vous partie de ces personnes qui, en été, ne peuvent manger que des plats légers ou en petite quantité ? La salade d'avocat et de tomates low-carb est la solution pour vous. Retrouvez notre super recette fitness d'été ici.

19 juil. 2018

Recette fitness : Smoothie kiwi-avocat high-carb

Surtout pendant les fortes chaleurs estivales, un bon smoothie peut faire des miracles, et pas seulement pour votre entraînement fitness. Notre smoothie kiwi-avocat est en plus une excellente source d'acides gras insaturés essentiels. Retrouvez la recette complète dans notre rubrique recettes fitness.

12 juil. 2018

Recette fitness : Crêpes aux pommes low-carb comme chez grand-mère

Nous avons aujourd'hui une alternative de snack très savoureuse à vous proposer en recette fitness : la crêpe aux pommes classique en version low-carb.

4 juil. 2018

Recette fitness : Poulet épicé avec pommes de terre et chou-fleur

Vous trouverez ici notre recette fitness pour un poulet épicé pauvre en graisses, accompagné de pommes de terre et de chou-fleur.

27 juin 2018

Recette fitness : Risotto aux champignons et aux herbes

Le classique modulable et apprécié sur la table du sportif : cette fois-ci, nous vous proposons un risotto aux champignons frais et aux herbes savoureuses. C'est super délicieux et s'intègre parfaitement dans votre programme alimentaire riche en glucides (high-carb).

20 juin 2018

Recette fitness : Salade de pâtes légère pour accompagner le barbecue

L'expérience ultime du barbecue est au rendez-vous avec nos barbecues en céramique Kamado de RedNeck. Mais à quoi ressemble un accompagnement délicieux et léger pour de la viande grillée juteuse ? Notre recette fitness pe

29 mai 2018

Recette fitness : Soupe crémeuse aux champignons shiitaké

Les champignons s'invitent volontiers sous forme de soupe dans le menu fitness. Essayez notre recette fitness de soupe crémeuse aux champignons.

23 mai 2018

Recette fitness : Émincé à la moutarde avec du riz

Les plats fitness n'ont souvent pas la réputation d'être particulièrement copieux ou très relevés, ni même de devoir l'être. Nous vous prouvons le contraire avec notre émincé savoureux à la moutarde. Cliquez ici pour accéder aux instructions de la recette.

16 mai 2018

Recette fitness : Pudding de chia aux fruits

Un dessert délicieux et léger, sans beaucoup de matière grasse ni de sucre ? Comment est-ce possible ? Avec les bons ingrédients et une astuce appelée superaliment chia, réalisez un superbe dessert en un tour de main.

9 mai 2018

Recette fitness : Riz sauté aux légumes et poulet juteux

Si tu as à nouveau très envie d'un délicieux riz sauté comme au restaurant chinois, tu n'as pas besoin d'y renoncer. Avec peu d'efforts, tu peux très facilement le cuisiner toi-même !

2 mai 2018

Recette fitness : Quinoa à la roquette, mâche et fromage de chèvre frais

Les salades ne sont pas ennuyeuses quand on sait les agrémenter ! À l'image de notre délicieuse recette de quinoa à la roquette, mâche et fromage de chèvre frais.

25 avr. 2018

Pancakes protéinés aux fraises fraîches

Avec la bonne variante fitness dans ton menu du petit-déjeuner, la journée ainsi que ton entraînement démarrent vraiment du bon pied : voici nos délicieux pancakes protéinés.

18 avr. 2018

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