Fitness-Rezepte

Recette fitness : wraps végétariens au fromage blanc aux herbes riche en protéines

Les wraps offrent une immense variété. Vous pouvez les garnir avec ce qu'il vous reste dans le réfrigérateur ou choisir très précisément vos ingrédients. Nous avons opté pour la version végétarienne avec du fromage blanc aux herbes riche en protéines.

23 sept. 2020

Recette fitness : Poêlée de brocolis et jambon aux tortellinis

Les glucides sont mauvais pour ton corps ? Affirmée de manière si générale, cette déclaration est fausse, car tout est une question de juste mesure. Notre poêlée de brocolis et jambon aux tortellinis contient certes des glucides, mais seulement en faible quantité.

16 sept. 2020

Recette fitness : salade César aux pois chiches

Vous cherchez une recette de salade riche en protéines qui vous rassasie longtemps ? Alors notre salade César aux pois chiches est exactement ce qu'il vous faut ! Cette salade n'est pas seulement une véritable bombe de protéines, elle est aussi délicieuse et très rassasiante.

10 sept. 2020

Recette fitness : Salade aux champignons poêlés et parmesan

Des champignons dans la salade ? Cela peut paraître inhabituel au premier abord. Mais en bonne combinaison avec du parmesan, des noix et une délicieuse vinaigrette, c'est le dîner parfait !

26 août 2020

Recette fitness : Curry végétarien aux pois chiches et au riz

Les recettes de curry végétarien sont très populaires actuellement. Non seulement pour les végétariens, mais aussi pour les amateurs de viande, notre curry végétarien aux pois chiches et au riz est un plat sain, pauvre en graisses et particulièrement délicieux.

19 août 2020

Recette fitness : Burgers végans et potatoes

Les burgers sont généralement considérés comme un plat de viande classique. Mais nous vous montrons que les burgers sans viande peuvent aussi être un plat délicieux que vous pouvez savourer sans culpabilité grâce aux bons ingrédients. Nos burgers végétaliens sont une option savoureuse et particulièrement sa

12 août 2020

Recette fitness : Salade de haricots rouges avec saucisse de volaille et pâtes complètes

Notre dîner d'aujourd'hui se compose des ingrédients les plus importants et les plus riches : des protéines, de bons lipides et des glucides complexes. Le meilleur dans tout ça : c'est tout simplement délicieux !

5 août 2020

Recette fitness : Escargots briochés moelleux à la compote de pommes

Un dessert fitness pour les gourmands ! Nos brioches roulées à la levure, au miel et à la compote de pommes sont une alternative saine, facile à préparer et à savourer sans culpabilité.

29 juil. 2020

Recette fitness : poêlée de poulet et haricots rouges riche en protéines avec du riz

Des recettes simples, saines et délicieuses – malheureusement, cette combinaison est rare. Mais notre poêlée de poulet et haricots rouges riche en protéines avec du riz est exactement cela !

22 juil. 2020

Recette fitness : Gratin low carb au chou-rave et tatar

Être rassasié malgré peu de glucides ? Alors notre gratin Low Carb aux choux-raves et steak haché de bœuf est exactement ce qu'il vous faut ! Notre gratin est non seulement sain et délicieux, mais aussi pauvre en glucides et riche en protéines.

16 juil. 2020

Recette fitness : Gratin de chou-fleur avec pommes de terre en robe des champs et jambon

Tout a meilleur goût quand c'est gratiné au fromage, n'est-ce pas ? En consommant tout avec modération, il n'y a absolument rien à redouter. C'est exactement le cas de notre gratin de chou-fleur aux pommes de terre en robe de chambre et jambon !

8 juil. 2020

Le dip parfait : fromage frais granulé au concombre et à l'ail

Vous cherchez la sauce dip parfaite ? Nous en avons une pour vous ! Elle est riche en protéines, pauvre en graisses et tout simplement délicieuse avec des pommes de terre, des légumes ou de la viande.

25 juin 2020

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